 |
|
Events featured by
 |
 Alle Angebote einsehen
|
Barbara
Beiträge: 46
Anmeldungsdatum: 28.11.2006 09:58
Wohnort: 83435 Bad Reichenhall
|
|
Verfasst am: 07.02.2007 21:32
Titel: Neues Buch "Beckenboden und Bauchtanz"
|
|
|
|
Hallo miteinander,
möchte Euch auf ein Buch hinweisen, daß mir in die Finger gefallen ist und gerade neu erschienen:
"Die innere Kraft der Frau - Beckenboden und Bauchtanz" von Gaby Mardshana Oeftering
Habe keinen Profit davon, deshalb denke ich, ich darf das hier auch ohne Probleme anpreisen, oder?
Bin auf alle Fälle sehr begeistert...
Es wird zu Beginn des Buches ausführlich auf die Anatomie des Beckenbodens eingegangen.
Ursachen der Schwächen, Möglichkeiten der Stärkung, beckenbodengerechtes Alltagsleben und die positiven Wirkungen des Bauchtanzes auf die Beckenbodenmuskulatur werden erläutert (steht so auf dem Klappentext).
Besonders bereichernd finde ich persönlich das Kapitel "Der tanzende Beckenboden", bei dem Frau Oeftering für 18 Bewegungen (von Hüftschieben über Suheir-Saki-Hüfte bis Erdbeben-Shimmy) beschreibt, was bei den Hüftbewegungen des OT beckenbodenmäßig passiert und auch, wie der willentliche Einsatz des Beckenbodens eine Bewegung verändern kann in Bezug auf Intensität und Ausdruck (S. 81). Hier spricht Sie auch Probleme an, die bei bestimmten Bewegungen auftreten können und die ich persönlich nur zu gut kenne.
Weitere Infos unter: www.mardshana-samra.com
Wünsche Euch dieselbe Freude und Bereicherung beim Lesen wie ich sie habe,
viele Grüße
Barbara
_________________
"My body is the temple; dance is my prayer." Jehan Kamal
|
|
|
antscha
Beiträge: 6
Anmeldungsdatum: 08.01.2006 12:26
Wohnort: Graz
|
|
Verfasst am: 07.02.2007 23:45
Titel:
|
|
|
|
Hallo Barbara,
Danke für den tollen buchtipp 
Ich hatte schon mal das vergnügen und war im rahmen meiner ausbildung auf einem seminar von Gaby Mardshana Oeftering. Es war wirklich toll und ich werd mir das buch mal rasch besorgen...
Alles Liebe
Anja
|
|
|
Saahira
Account inaktiv
Beiträge: 835
Anmeldungsdatum: 12.04.2005 19:55
|
|
Verfasst am: 08.02.2007 01:02
Titel:
|
|
|
|
Hallöle Barbara
 das habe ich gerade bestellt, eben vor zwei Stunden.
Die Autorin hat vor ein paar Jahren auf einem unserer Feste getanzt und wir haben eine "Sammelbestellung " getätigt eben nach dem Tanztraining.
Freu mich schon drauf damit zu arbeiten und ich denke das meine Schülerinnen auch viel davon profitieren werden. 
Tanzfreudige Grüssle
Saahira
_________________
IFTAH YA SIMSIM
|
|
|
Reyhan
Beiträge: 630
Anmeldungsdatum: 20.09.2004 15:42
|
|
Verfasst am: 08.02.2007 14:19
Titel:
|
|
|
|
Hi Ihr Lieben,
ich habe das Buch seit einigen Tagen hier liegen zur Buchbesprechung (kommt demnächst an bekannter Stelle) und freue mich ganz besonders darauf, da mir das Thema ja seit vielen Jahren besonders am Herzen liegt.
Liebe Grüße
Reyhan
_________________
www.studio-orienta.de
www.bauchtanzschulefrankfurt.de
www.reyhan.de
|
|
|
|
|
Verfasst am: 08.02.2007 15:44
Titel:
|
|
|
|
Oh schön!
Danke für den Tip.
Werde ich demnächst auch meiner Sammlung zuführen! 
Martina
|
|
|
Subaya
Beiträge: 158
Anmeldungsdatum: 10.05.2005 16:09
Wohnort: Braunschweig
|
|
Verfasst am: 08.02.2007 17:40
Titel:
|
|
|
|
Danke schön, genau das, was ich gerade suche!
Subaya
|
|
|
|
|
Verfasst am: 13.02.2007 15:46
Titel:
|
|
|
|
So, hab das Buch gerade bekommen und bin recht angetan davon
Es ist informativ aufgemacht, kein dicker medizinischer Schmöker, sondern beschränkt sich auf das Wesentliche. Ich habs zwar bis jetzt nur durchgeblättert, bin aber positiv überrascht.
Es ist ein schöner Übungsteil dabei, sowohl für den Beckenboden als auch für die angrenzenden Muskelbereiche.
Ich werde da sicherlich einiges in mein kleines Zuhauseprogramm integrieren.
Also Leute, kaufen! 
Martina
|
|
|
Events featured by
|
Alle Angebote einsehen
|
|
|
|
