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Gast · Verfasst am: 05.03.2007 13:42 Titel: Erfahrung mit Sehnenscheidenentzündung?

Hi Mädels und Jungs!

Oh man, ich glaube ich habe eine Sehnenscheidenentzündung.

Ich gebe zu, dass ich noch nicht beim Arzt war, aber alle Anzeichen sprechen dafür.
Habe diesen Monat unheimlich viel tänzerisch um die Ohren.
Eine Gips-Schiene o.ä. kommt also defintiv nicht in Frage.
Hat jemand von euch Erfahrungen mit Sehnenscheidenentzündungen?

Würd mich einfach mal interessieren.
Lieben Dank und liebe Grüße,
Shay

Yaminah · Verfasst am: 05.03.2007 13:57 Titel:

Hi Shayenne,

ich hatte eine Sehnenscheidenentzündung vom Tapeten-abkratzen. Ich war auch nicht beim Arzt, weil der mir vielleicht irgendwas "Unschönes" verpasst hätte... Das Problem kenne ich also gut.
Ich hab's gut in den Griff bekommen, indem ich vor allem nachts meinen Handgelenkschutz vom Inlineskaten umgelegt hatte. Das Handgelekt war ruhig gestellt und mein Aua hatte sich dann ziemlich schnell wieder gelegt.

Ist natürlich alles seeeehr unvernünftig und ohne Gewähr.

Gute Besserung!

Yaminah · Verfasst am: 05.03.2007 13:59 Titel:

Öhm... Ist es überhaupt das Handgelenk?

Saahira · Account inaktiv

Hallöle Shayenne

Erst mal mein Mitleid hast du, hatte ähnliche Probleme auch schon und zwar von der Arbeit im Pflegebereich.
Habe es aber auch ohne Schiene wieder in den Griff bekommen und zwar mittels Homöopathie:
Am Beginn helfen Arnicaglobulie sehr gut und zwar D6 bis zu 5 mal täglich, später dann 3 mal täglich unter der Zunge zergehen lassen.
Wenn es schon länger anhält und zudem jede Bewegung schmerzt bzw. die Schmerzen eher "reibend" sind kann Bryonia sehr gut helfen.
Falls es eine Entzündung ist die sich was die Schmerzen angeht bei leichter fortdauernder Bewegung besser ist für dich Rhus toxicodendron das Mittel der Wahl (bekommst du alles in der Apotheke, die bestellen das auch im Fall des Falles).
Wünsch dir auf jeden Fall schnelle gute Besserung.

Tanzfreudige Grüssle

Saahira

Gast · Verfasst am: 05.03.2007 15:39 Titel:

Achso, ja es ist das Handgelenk. Ausgerechnet aus noch rechts. mhpf!

Habe zum Glück auch noch so ein Gelenkstützthandschuhdings (*g*) von alten Volleyballzeiten. Das hilft mir schon echt gut, gerade hier im Büro.

Werde aber wohl besser mal die Tage zum Arzt gehen, da ich an der Sehne schon so einen Knubbel spüre. Lt. Internet ist das ein schlechtes Anzeichen.
Und wenn ich richtig nachdenke schleppe ich das schon seit Ende Januar mit mir rum. Da dachte ich aber noch gar nicht, dass es sowas werden könnte. Und stärkere Schmerzen habe ich auch erst seit ein paar Tagen. Gerade durch das Flamenco-Training wird es garantiert nicht besser.

Das fällt wohl besser erstmal aus.

@Saahida: Danke für deine Tipps. Werde mal meine Mutter (PKA) interviewen.

Wie lange dauert sowas denn wenn ich Pech habe?
Alles Käse.

Grüßi
Shayenne

Nagaan · Verfasst am: 05.03.2007 15:40 Titel:

Hallo Shayenne

Kühlen Kühlen Kühlen ist erstmal das beste was du da machen kannst!
Ruhigstellen und am besten wäre eine Manschette oder Bandage(je nachdem in welcher Körperregion(gelenk) du es hast)

Zur Schmerzlinderung ergänzend zu Sahhiras Tipps hier einige Chemische Mittel

Ibuprofen (600 mg falls es was brinegn soll bis zu 3 x 1)
Paracetamol(linderung sehr gering)
Tetrazepam(50 mg 1 vorm schlafengehen lockert die Muskulatur und die Sehen ein wenig)
Diclofenac(50 mg 3 x 1)
Heparin Gel

Besser wäre du gehst zum Arzt, da es sein kann das er dir Antibiotika verschreibt! Und wenn er gips anlegen will kannst du ihn ja fregen ob man es erstmal nur mit einer Schiene oder wenistens ne Bandage kann.

p.s. Wenn du nicht zum Arzt gehst gibt es am Samstag kläppschen auf den
Popo

Gruß und Gute Besserung

Nagaan · Verfasst am: 05.03.2007 15:44 Titel:

Ahhh das ist gut das du zum Arzt gehen willst, ist auch am besten!

Wenn du Pech hast kann es bis zu 3 wochen dauern das es komplett ausgeheilt ist! Es kommt drauf an wie gut du dein Handgeleng schonst!

Also Flamenco würd ich erstmal pausieren!

Gast · Verfasst am: 05.03.2007 16:04 Titel:

Hi Musti,

lieben Dank auch für deine Tipps! Stimmt, du bist ja quasi vom Fach - ich vergaß!
Schmiere momentan Voltaren Emulgel drauf. Da ist ja auch Diclofenac drin.
Ibu habe ich zu Hause, das ist gut.

Warum hast man so einen Käse eigentlich immer wenn man ihn am wenigsten gebrauchen kann? grmpf

Fahima · Verfasst am: 05.03.2007 17:12 Titel:

Hallo , gute Besserung !!

[quote="kobra85"]
...
Zur Schmerzlinderung ergänzend zu Sahhiras Tipps hier einige Chemische Mittel....
Ibuprofen (600 mg falls es was brinegn soll bis zu 3 x 1)
Paracetamol(linderung sehr gering)
Tetrazepam(50 mg 1 vorm schlafengehen lockert die Muskulatur und die Sehen ein wenig)
Diclofenac(50 mg 3 x 1)
Heparin Gel....

Ibuprofen ist besser als Paracetamol , da auch entzündungshemmend !!!
Tetrazepam ist Rezeptpflichtig , (außerdem beeinträchtigt es das Verhalten im Straßenverkehr !!!, aber vorm Schlafen ist das ja nicht schlimm )
Das freiverkäufliche Diclofenac hat nur 12,5 mg !!
Von Bort gibt es ganz ordentliche Bandagen , vielleicht macht es auch erstmal eine Elastikbinde.
Zum Arzt würde ich auch gehen , es zumindest abklärenlassen.
Das man da auch Antibiotika bekommt ist mir ganz neu , na hatte ich noch nicht in der Apotheke ( Man kann ja nicht alles wissen )
Voltaren erst richtig einziehen lassen und dann eventuell Bandage oder Binde drauf !!!
Heparin ist eher beim Bluterguß....
Fahima

kadisha · Verfasst am: 05.03.2007 18:13 Titel:

Hallo Shayenne,

ich hatte schon ein paar Mal das Vergnügen...

und ich reibe das besonders abends vor dem Schlafengehen mit Traumeel ein (von Heel-Pharma). Das ist eine rein homöopathische Salbe, die auch sehr gut bei Schürfwunden und Prellungen/Blutergüssen hilft. Meist sind die Beschwerden am nächsten Tag besser, noch eine Nacht weiter sind sie weg. Ich schwöre auf das Zeug

Am Tage gilt dann natürlich, wie die anderen auch schon sagen, ruhig halten.

Also, soviel dazu, wenn es wirklich eine Sehnenscheidenentzündung ist. Wegen dem Knubbel würde ich aber doch mal einen Arzt fragen, der sich mit sowas auskennt.

Gute Besserung! Liebe Grüße, kadisha

Nagaan · Verfasst am: 05.03.2007 20:45 Titel:

http://de.wikipedia.org/wiki/Sehnenscheidenentz%C3%BCndung

Pet`Ra · Verfasst am: 06.03.2007 00:54 Titel:

Hallo Kadisha,

Traumeel gibt es auch als Tabletten, nehmen die meisten Sportler regelmäßig - ich eingeschlossen -.

Liebe Grüße
Pet`Ra

Gast · Verfasst am: 06.03.2007 15:01 Titel:

Hi ihr Lieben,

also nach sämtlichen Erzählungen und Anraten von allen, war ich heute morgen direkt beim Doc. Es ist eine Sehnenscheidenentzündung! Aber eine "Gute".

Da sich die Entzündung "nur" im Handgelenk befindet (und nicht bis hoch zum Ellenbogen), habe ich Glück, dass es nicht allzu lange dauern kann. Ich habe jetzt zwar so einen feuchten Leim-Papp-Gips am Unterarm, aber den darf ich zum WE hin wieder abmachen und vorsichtig tanzen. Das ist sehr gut! Freue mich wirklich, dass ich so früh zur Untersuchung gegangen bin. Dazu nehme ich jetzt Ibu 600 2 x am Tag. Jetzt noch etwas Ruhe im Arm und alles ist prima. Kann sogar noch tippen...zwar langsam, aber immerhin.

Danke für all eure Genesungswünsche!!!!!!

LG
Shay

Thiana · Verfasst am: 06.03.2007 20:05 Titel:

@ Musti....dein Link macht einem ja richtig Angst

.....habe so ein kleines Problem manchmal am rechten Fuß, mein Gatte auch... ansteckend?!

@ saahira und kadisha..... da werde ich gleich mal in der Apotheke nachfragen..

saahira, warum so drei unterschiedliche Mittel? Kannst du erklären, warum diese drei bei welcher Indikation?

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