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Über eine Durststrecke kommen...Tipps?


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TiaMariah


Beiträge: 49
Anmeldungsdatum: 16.03.2010 18:45
Verfasst am: 04.09.2011 00:28
Titel: Über eine Durststrecke kommen...Tipps?
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Hallo meine Lieben,


ich mache gerade mein Examen, und wenn alles klappt werde ich ab Februar ins Referendariat kommen (Lehramt).

In mir keimt die leise Ahnung dass ich dann gut 1,5 Jahre keine Zeit mehr haben werde, um tanzen zu können....

nun die Frage an euch: Wie überlebt man sowas?

icon_smile.gif

Was habt ihr in Durststrecken ersatzweise gemacht, frage ich mich?


Ich überlege, ob ich vllt wenigstens die Zeit habe, stricken zu können, oder einmal alle paar Monate auf einen Workshop....



Liebe, ängstliche Grüße,

Tia
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Thalia


Beiträge: 267
Anmeldungsdatum: 18.02.2004 00:25
Verfasst am: 04.09.2011 09:25
Titel:
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Hi TiaMariah,

ich bin seit 1 Jahr aus dem Referendariat. Auch wenn es stressig wird und du wenig Zeit hast, solltest du das Tanzen in der Zeit nicht ganz aufgeben. Nimm dir zwischendurch die Zeit dafür. Die paar Stunden in der Woche mal nicht lernen und vorbereiten werden dir gut tun und dir neue Kraft geben. Ein Mentor von mir nannte das immer Psychohygiene. Wir müssen bei allem Stress auch einen Ausgleich haben, sonst wird es arg anstrengend.

LG Thalia

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Luna Ma


Beiträge: 144
Anmeldungsdatum: 19.09.2007 14:36
Verfasst am: 04.09.2011 09:39
Titel:
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Hi,
auf keinenf Fall aufhören!
Falls du dein Refrendariat in einer anderen Stadt machst, nimm einfach Stunden in einem Tanzstudio, in irgend einem Tanzstudio meine ich. Mach notfalls Ballett, Jazz oder sonstwas. Es ist einfach toll einen festen Termin zu haben der einem gut tut. Gerade in stressigen Zeiten muß des Gehirn auchmal komplett abschalten.
Das sehe ich wie Thalia.
Wenn du glaubst keinen festen Termin unterzubringen dann tanz einfach nur für dich, kannst ja an einer neuen Choreo, oder an den alten arbeiten. Kann mir nicht vorstellen das du nix mehr machen wirst in der Richtung.
Kopf hoch das wird schon icon_smile.gif

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Franz Grillpanzer
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Pet`Ra


Beiträge: 734
Anmeldungsdatum: 25.01.2006 23:20
Wohnort: 32839 Steinheim
Verfasst am: 04.09.2011 14:09
Titel:
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Hallo,

schließe mich den anderen an; auf keinen Fall aufhören.
Die Idee von LunaMa, mal einen anderen Tanzstil auszuprobieren, finde ich toll. Falls keine passende OT-Gruppe zu finden ist, eine super Lösung.

Ansonsten, kannst Du zwischendurch eine DVD zum Mittanzen (z.B. Combination Nation) einlegen und einfach mittanzen.

Ganz wichtig in einer anstrengenden Lernphase sind Pausen und die Beschäftigung mit etwas völlig anderem. Ist keine verlorene Zeit, sondern hilft dem Gehirn Erlerntes zu speichern und zu sortieren.

Viel Erfolg für die nächste Zeit,

wünscht Pet`Ra
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yvette


Beiträge: 44
Anmeldungsdatum: 25.01.2006 16:38
Wohnort: Mühldorf
Verfasst am: 04.09.2011 16:40
Titel:
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Hallo TiaMariah,

ich kann mich meinen Vorrednerinnen nur anschließen und dich bestärken, trotz allen Stresses nicht mit dem Tanzen aufzuhören, solange es dir Spaß bereitet.
Ich selber bin leider erst nach meinem Referendariat zum Bauchtanz gekommen, aber auch heute noch hilft mir das Tanzen, immer wieder neue Kraft für den (Schul)Alltag zu tanken. Ich hätte zwar gerne noch mehr Zeit für mein Hobby, aber die paar Stunden in der Woche sind mir heilig. Ich habe schon oft an mir beobachtet, dass ich genervt in den Kurs gegangen bin und ganz ausgeglichen wieder rauskam. Ich sehe es auch als Psychohygiene, und das sollte eigentlich Pflicht sein für jeden, der in unserem Beruf arbeitet!
Und auch wenn das Referendariat sehr arbeitsintensiv und stressig ist - mach dir immer wieder bewusst, dass du nicht 24 Stunden am Tag und sieben Tage in der Woche Referendarin bist, sondern auch noch ein Privatleben haben darfst icon_wink.gif

Liebe Grüße und viel Erfolg!
Yvette

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TiaMariah


Beiträge: 49
Anmeldungsdatum: 16.03.2010 18:45
Verfasst am: 04.09.2011 23:55
Titel:
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: )

Vielen lieben Dank für Eure Tipps und Bestärkungen.

Ich denke ich werds versuchen, mind. einmal die Woche was zu machen...sei es endlich eine Choreo auf eines meiner Wartelisten-Lieder zu machen oder einfach nur tanzen.
Bauchtanz lehren wird nicht mehr drin sein.


Wow, so viele (Ex)-Referendarinnen sich hier entpuppen als Tänzerinnen icon_smile.gif

Was für Fächer lehrt ihr?
Wie war das Ref?
Wie geht ihr in eurem Beruf mit dem Tänzerinnendasein um? Weiß euer Kollegium darum? Welche Reaktionen gibts da?




Ich schlittere hart auf das examen zu..am Mittwoch hab ich meine erste Prüfung, Kunst schriftlich. Uiuiuiui!




Liebe Grüße!
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yvette


Beiträge: 44
Anmeldungsdatum: 25.01.2006 16:38
Wohnort: Mühldorf
Verfasst am: 05.09.2011 14:09
Titel:
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Hi,
ich war selbst ganz erstaunt, wie viele Berufskolleginnen sich hier tummeln.

Ich arbeite an einer Grundschule in Bayern und habe in den letzten Jahren meistens die 1. und 2. Klasse unterrichtet - das heißt auch, dass ich so ziemlich alle Fächer geben darf.

Ich hänge mein Hobby in der Schule nicht so an die große Glocke, aber da ich an der VHS unterrichte und auch eine HP habe, wissen einige Kollegen und Schüler Bescheid. Bis jetzt kamen noch keine komischen Reaktionen.
Ich hätte eigentlich Lust, einen Tanzkurs für Teenies an unserem Ganztagszweig anzubieten, das wäre aber schon alles, was ich persönlich mir an Verbindung von Beruf-Hobby vorstellen könnte. Ich würde nicht gerade an einem Schulfest im Glitzer-Zweiteiler vortanzen wollen. Da hat aber auch jeder seine persönliche Grenze.

Zum Referendariat: Es ist schon länger her und war natürlich anstrengend. Aber ich habe es sogar geschafft, mittendrin in den Sommerferien mein erstes Kind zu bekommen und trotzdem im folgenden Schuljahr alle Prüfungen erfolgreich abzulegen... Später hab ich mich oft gefragt, wie ich das alles bewältigen konnte- aber man wächst schließlich mit seinen Aufgaben! Und: Es geht vorbei! Das darauffolgende Schuljahr war eines der entspanntesten für mich...

Viel Erfolg am Mittwoch!
Yvette

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Thalia


Beiträge: 267
Anmeldungsdatum: 18.02.2004 00:25
Verfasst am: 05.09.2011 21:41
Titel:
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Ich bin KLassenleherin an einer Förderschule für Emotionale und soziale Entwicklung. Hab in diesem Jahr eine Klasse 5-7 von Hauptschule bis geistige Entwicklung alles dabei und unterrichte auch fast alles selber.
Ich halte es im Beruf ähnlich wie Yvette. Einige Kollegen wissen das ich tanze. Die Schüler wissen es nicht und sollen es auch nicht wissen. Da ich evtl. mit einigen Eltern und Schülern dann Probleme bekommen könnte. Das schränkt mich schon etwas ein, da öffentliche Auftritte in meiner Gegend wegfallen.
Das Referendariat fand ich sehr anstrengend. Hab es nur geschafft alle 2 Wochen zu Trainieren. Vor U-Besuchen etc. Hat es auch mal tanzfreie Zeiten gegeben. Ich habe aber auch immer versucht für mih zu Hause was zu machen oder Schrittkombis aus Videos geübt etc.
@Yvette: Hochachtung! Referendariat und Kind kriegen!!!

LG Thalia

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Selena Imeldi


Beiträge: 246
Anmeldungsdatum: 07.08.2007 12:16
Wohnort: Bonn
Verfasst am: 05.09.2011 21:51
Titel:
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Zitat:
Ich halte es im Beruf ähnlich wie Yvette. Einige Kollegen wissen das ich tanze. Die Schüler wissen es nicht und sollen es auch nicht wissen. Da ich evtl. mit einigen Eltern und Schülern dann Probleme bekommen könnte.


Aber dann ist doch ein öffentlicher Internetauftritt kontraproduktiv....?

Ich unterrichte am Gymnasium, und meine Schüler haben trotz der Tatsache, dass auf der HP nirgendwo mein Name steht, und sie nicht wussten, dass ich tanze, meinen Stamm im Internet gefunden.
Die fanden das eigentlich gut, dass ich ein Hobby habe, und ein Schüler will mich ständig zu einem Tanzbattle herausfordern. Das mach ich dann natürlich nicht.
Ein anderer Schüler ist der Sohn einer Bauchtanzlehrerin, einige Mütter tanzen selbst.
Einmal bin ich auf dem Elternsprechtag von einer Mutter angesprochen worden, dass sie das total toll findet, dass ich Bauchtanz mache (wohlgemerkt, sie selbst tanzt nicht).
Sogar mein Schulleiter weiß Bescheid, dass ich Tanz unterrichte... nur nicht welchen icon_wink.gif
Es kamen also bisher merkwürdigerweise keine negativen Kommentare, aber die werden wohl dann eher hinter meinem Rücken losgelassen.
Wat solls, wenn über einen Lehrer nicht schlecht gesprochen wird, dann ist irgendwas faul!

Ich hab übrigens auch während des Refs weiter unterrichtet, und es war genau das richtige. Man braucht einfach die Zeit zum Loslassen, da man sonst immer nur Schule im Kopf hat.
Vorm Examen hatte ich zwei Wochen Pause, aber das war's.
Jetzt gönne ich mir vor den Zeugnissen bzw. bei den letzten Klausuren schonmal ne freie Woche, aber sonst... nö, ich brauch das einfach!

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feline


Beiträge: 74
Anmeldungsdatum: 11.10.2007 13:10
Wohnort: Nähe Wien
Verfasst am: 10.09.2011 13:37
Titel:
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Ich hab, aus gesundheitlichen Gründen und wegen des Studiums für zwei Jahre mit Tanzen pausiert... und hab mich, als ich wieder angefangen hab, gefühlt als wär es ein Komplettneueinstieg. Klar weiß ich wie ich eine schlichte stehende Hüftacht machen soll... nur meine Hüfte hats offenbar vergessen.icon_redface.gif
Erstaunlich, wie viel beweglicher das schon ging und wie schnell man "einrostet". icon_redface.gif

Darum würd ich auch raten, es nur ein wenig zurückzunehmen (wenn die Zeit wirklich nicht reicht), nicht aber ganz aufzuhören. Es ist furchtbar demotivierend, wenn man dann wieder einsteigen mag.

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TiaMariah


Beiträge: 49
Anmeldungsdatum: 16.03.2010 18:45
Verfasst am: 10.11.2011 09:25
Titel:
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JUHU!
icon_cool.gif icon_cool.gif
Ich hab das Staatsexamen geschafft, und das gar nicht mal so schlecht icon_smile.gif))


Habe auch wieder, vor 4 Wochen angefangen zu tanzen, weil mir die "Sommer-lern-Pause" gar nicht gut getan hat.


Jetzt heißt es bis Dezember warten, dann weiß ich welches Seminar, und schließlich im Januar welche Schule und am 1. Februar anfangen icon_smile.gif)
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Pet`Ra


Beiträge: 734
Anmeldungsdatum: 25.01.2006 23:20
Wohnort: 32839 Steinheim
Verfasst am: 10.11.2011 14:00
Titel:
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Hallo
und Gratulation zur bestandenen Prüfung, jetzt hat der "Schwebezustand" bald ein Ende!

Liebe Grüße
Pet`Ra
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LaLoona


Beiträge: 27
Anmeldungsdatum: 23.10.2009 14:03
Wohnort: Bestensee b. Berlin
Verfasst am: 10.11.2011 23:14
Titel:
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icon_biggrin.gif icon_biggrin.gif icon_biggrin.gif
WOWWW, HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH, TiaMariah!!!
Auch die Zeit bis dahin wird vergehen, und dann tanzt es sich umso beschwingter!

*liebdrück*

LaLoona

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TiaMariah


Beiträge: 49
Anmeldungsdatum: 16.03.2010 18:45
Verfasst am: 29.01.2012 00:01
Titel:
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Vielen Dank für eure Kommentare.

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Ich war mittlerweile noch 3 Wochen in Urlaub - Edinburgh. Wo ich einen ganz tollen tribal-Laden entdeckt hab. Den einzigen in Schottland - sagt die Betreiberin. Da hab ich mir sofort ne riesen Packung dieser runden Knöpfe mitgenommen.



Mein Ref hat mich leider von meinen bisherigen Tanzgruppen weggerissen - ich bin nun ca. 80 km entfernt.
Fange langsam an, zwischen Umzugschaos und co. nach einem anderen "Hafen" zu suchen - ich kann ja doch nicht ohne...


mal schauen, was sich so alles im Tübinger Raum findet..

Ich wünsche euch ein wunderbares Restwochenende!
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